Przemiana materii
Nowy Rok, kolejny, bo już 2011... i znów o rok starsi. Nawet, jeśli wciąż czujemy się młodzi duchem i młodo wyglądamy to jednak nasz organizm skrupulatnie odlicza upływający czas.
Małe dzieci...
Czytaj więcej
Święta święta i ... na dietę
Minęły święta, a Ty z przerażeniem patrzysz na wskaźnik wagi? W dodatku odkrywasz, że trudno Ci zmieścić się w sukienkę, którą kupiłaś specjalnie na sylwestra lub karnawałowe przyjęcie? Zrozpaczona zaczynasz desperacko...
Czytaj więcej
Święta bez rewolucji kuchennej i poczucia winy
Święta tuż, tuż. Planujemy, kupujemy, a niebawem zaczniemy świętować z rodziną i znajomymi przy suto zastawionych stołach. Jak przeżyjesz święta? Myślisz, że uda Ci się jeść zdrowo i bez poczucia winy?...
Czytaj więcej