Ślubne tematy

Czego potrzebują Twoje piersi?

Aby piersi były piękne należy poświęcić im trochę uwagi. Ważne są przede wszystkim: dobrze dobrany biustonosz, stosowanie ujędrniających kosmetyków i wykonywanie odpowiednich ćwiczeń. Wszytko to sprawi, że będą się znajdowały na swoim miejscu, a opadnie jedynie szczęka Twojego mężczyzny na ich widok.

Większość kobiet nie jest zadowolona z wyglądu swoich piersi. Jedne marzą o większym biuście, drugie chciałby go zmniejszyć, jeszcze inne walczą z jego opadaniem. Nie ważne jednak jaki masz rozmiar piersi, poświęć kilka minut dziennie a poprawi się ich wygląd i kondycja.

1. Dobierz odpowiedni biustonosz
Nawet najładniejszy biust może źle wyglądać, kiedy założymy nieodpowiedni biustonosz. Za małe miseczki deformują piersi, za luźny obwód nie podtrzymuje ich odpowiednio. Kupuj biustonosze, gdzie obwód będzie ciasno przylegał, a do miseczek zmieszczą się całe piersi. W dobrze dobranej bieliźnie, piersi się wyeksponowane i podtrzymane, nie zaś przesadnie uniesione do góry i ściśnięte do środka.

2. Zafunduj im czasami specjalny prysznic
Piersi nie lubią kiedy są traktowane gorącą wodą. Najlepiej na nie wpływa zimny strumień wody, jednak nie każdy lubi takie kąpiele. Dlatego bardzo dobrym rozwiązaniem jest stosowanie naprzemiennie wody ciepłej z zimną. Wtedy nie zmarzniesz zbytnio pod prysznicem, a poprawisz krążenie i napięcie skóry. Natryski takie powinny trwać ok. 30 s.

3. Stosuj ujędrniające i nawilżające kosmetyki
Po kąpieli warto poświęcić piersiom jeszcze odrobinę uwagi, a mianowicie wmasować w nie odpowiedni kosmetyk. Najlepiej użyć w tym celu balsamu ujędrniającego lub nawilżającego, lub specjalnego kremu do pielęgnacji tej części ciała. Nie należy stosować balsamów wyszczuplających, ponieważ piersi składają się głównie z tkanki tłuszczowej a takie kosmetyki są stworzone, aby z nią walczyć.

4. Gimnastykuj się
Aby mieć jędrny i sprężysty biust, należy zadbać również o mięśnie klatki piersiowej. W tym celu przynajmniej 2-3 razy w tygodniu wykonuj odpowiednie ćwiczenia. Najprostsze i bardzo skuteczne do pompki wykonywane nie całkiem na ziemi, a opierając się rekami o stół, lub opierając dłonie o ścianę uginanie w łokciach. Już po miesiącu regularnych ćwiczeń poprawi się wygląd Twoich piersi.

Emilia Borowska

Twoje imię i nazwisko lub pseudonim:
Adres e-mail znajomego:
Wyślij