Ślubne tematy

Wiosna, czas na zmiany

Nareszcie wiosna i wraz z pochmurną aurą odchodzą w zapomnienie ciemne ubrania, grube okrycia i ciężkie buty. Słońce mocniej świeci, a dni stają się dłuższe. Ten okres świetnie sprzyja wszelkim zmianom, nie tylko w wyglądzie, ale również w trybie życia.

Ciebie też wiosna pobudziła do życia? Chcesz zmienić swoją fryzurę i garderobę? Masz chęć iść na długi spacer, zapisać się na fitness lub biegać o poranku? Wiosenny okres sprzyja wszelkim zmianom. To właśnie teraz wiele kobiet decyduje się rozpoczęcie diety, wizytę u fryzjera czy zakup rolek. Cieplejsze dni sprawiają, że masz więcej sił i chęci do życia. Wykorzystaj to! Zmień siebie i zmień tryb swojego życia!

Zajrzyj do fryzjera

Często wiosną pojawia się problem z kondycją włosów. Po zimie, która w tym roku była wyjątkowo długa, nasze włosy są suche, osłabione, wypadające i bez blasku. Na szczęście jest wiele sposobów na to, żeby były znów piękne i lśniące.  Można samemu się nimi zająć, jednak lepiej wybrać się do fryzjera. Twoim włosom należy się teraz przynajmniej zabieg pielęgnacyjny, czyli podcięcie końcówek i kuracja nawilżająco-odżywiająca. Jeśli przez jakiś czas chodzi Ci po głowie większa zmiana, teraz jest świetny okres żeby się na nią zdecydować. W sezonie wiosna/lato 2010 modne będą mocne cięcia i krótkie dynamiczne fryzury. Zmianie ulegną również kolory, do mody wejdą ostre rudości i czerwienie, które ożywią nawet najbardziej pochmurną twarz. Nie wiesz jaka fryzura, będzie do Ciebie pasowała? Możesz wybrać się do fryzjera stylisty, który nie tylko doradzi, jaką powinnaś mieć czuprynę, ale również podpowie jak ją układać i pielęgnować. Koszt takiej wizyty jest często dwukrotnie większy niż u klasycznego fryzjera, ale odpowiednie dopasowanie fryzury może sprawić, że nie tylko będziesz lepiej wyglądała, ale także poczujesz się lepiej w swojej skórze.

Uprawiaj sport

Po wielu miesiącach chłodnych dni, przebywania w zamkniętych pomieszczeniach i siedzącego trybu życia, przyszedł czas na ruch. Dłuższe dni i ciepłe poranki czy wieczory, sprzyjają dalekim spacerom, jedźcie na rolkach czy rowerze lub biegom. Zacznij teraz prowadzić aktywny tryb życia. Jeśli nie masz czasu na sport rano czy wieczorem, zmień swoje przyzwyczajenia w ciągu dnia. Możesz zrezygnować z komunikacji miejskiej, lub samochodu, w weekendy wybierz się na wycieczką rowerową lub po prostu idź na spacer. Jeśli znajdziesz więcej czasu odwiedź basen lub fitness club. Rób wszystko, żeby obudzić swoje ciało po zimie!

Rozpocznij dietę

Wiosna to też świetny czas na rozpoczęcie diety. Chcesz zmienić swoją sylwetkę? Zacznij już teraz, a do wakacji zrzucisz kilka lub nawet kilkanaście kilogramów. Zbliżające się wielkimi krokami lato, może być świetną motywacją do podjęcia decyzji o rozpoczęciu kuracji odchudzającej. Nie chcesz poddać się rygorystycznej diecie, a chciałabyś zrzucić kilka kilogramów? Poznaj zasady zdrowego odżywiania: jedz 5 razy dziennie niezbyt duże posiłki (3 główne i 2 przekąski), jedz w miarę regularnych odstępach czasowych co 3-4 godziny, zadbaj o to, żeby dania były urozmaicone i znalazły się w nich produkty z różnych półek piramidy zdrowego żywienia. Oprócz tego wprowadź do swojego życia ruch, szczegółowo opisany powyżej, a letnie ubrania będziesz mogła kupować już w mniejszym rozmiarze. Pamiętaj tylko, że jeśli już osiągniesz wagę na której Ci zależało, nie osiadaj na laurach. Trzymaj się zdrowego odżywiania, by utrzymać tę wagę!

Zmień styl ubierania

Nigdy nie byłaś przekonana do spódnic? To błąd. Spódnice dodają wdzięku i ujmują lat. W sklepach mamy tyle fasonów, że każda kobieta znajdzie odpowiednią dla siebie. Jeśli masz duże biodra odpowiednie będą te w kształcie trapezu. Tulipany sprawią, że Twoja pupa niezależnie od wielkości będzie świetnie wyglądać. Chcesz być na topie - wybierz wersję dżinsową. Gdy czeka Cię ważne spotkanie, postaw na spódnice ołówkowe. A jeśli masz zgrabne nogi, nie ukrywaj ich, wybierz mini. Do tego obowiązkowo kolorowe rajstopy! Pomarańcz, kobalt, fiolet czy fuksja, wybierz sama. Niech kolor będzie z Tobą!

Emilia Borowska

Twoje imię i nazwisko lub pseudonim:
Adres e-mail znajomego:
Wyślij