Naga prawda o solarium

Brak czasu na kąpiele słoneczne, zmienna pogoda, zimny klimat... To wszystko sprawiło, że człowiek zaczął zastanawiać się nad stworzeniem „słońca w pigułce". Tak powstało solarium. W jednej lampie zamknięto wszystkie właściwości słońca, zarówno te dobroczynne, jak i zabójcze...
Zacznijmy od początku
Podstawę działania solarium stanowią lampy jarzeniowe, emitujące odpowiednio wyselekcjonowane promienie, czyli te odpowiedzialne za opalanie i wytwarzanie witaminy D. Promienie UVC o właściwościach kancerogennych zostały wyeliminowane, a UVB odpowiedzialne za powstawanie rumieni skórnych zminimalizowane. Naukowcy i inżynierowie konstruując solarium w pełni zadbali o nasze bezpieczeństwo. Problemem, z jakim boryka się społeczeństwo nie jest samo urządzenie, ale fakt, że mało kto umie z niego korzystać w prawidłowy sposób. Choćby od kosmetologów i osób obsługujących solarium powinno się wymagać profesjonalnej wiedzy o zjawiskach fizycznych zachodzących w skórze pod wpływem promieniowania.
Życiodajne właściwości promieni UV
Parędziesiąt lat temu królowała moda na śnieżnobiałą cerę, dziś prym wiedzie opalona skóra. Ciemniejsza karnacja podświadomie kojarzy nam się ze zdrowiem i jest w tym trochę prawdy. Przede wszystkim pod wpływem promieniowania, w naszej skórze produkowana jest witamina D. Posiada ona szereg prozdrowotnych właściwości, bez niej nasz organizm „kuleje" - nawet dosłownie, bowiem jej niedobory prowadzą do krzywicy i zrzeszotnienia kości. Witamina D odgrywa także istotną rolę w funkcjonowaniu układu odpornościowego i utrzymywaniu odpowiedniego ciśnienia krwi. Nie zapominajmy też, że promienie UV indukują wiele reakcji hormonalnych, dzięki czemu jesteśmy zadowoleni i pełni wigoru!
Niekorzystne efekty
Zacznijmy od najgorszego. Promieniowanie indukuje powstawanie wolnych rodników, które niszczą struktury komórkowe, w tym DNA. W wyniku tego powstaje szereg mutacji, które kumulują się z upływem lat i w efekcie mogą doprowadzić do przekształcenia się prawidłowych komórek w komórki nowotworowe. Promienie UVA powodują starzenie się skóry. Poprzez degenerację włókien kolagenowych i elastycznych następuje utrata jędrności i zdolności do regeneracji. Promienie UV przyspieszają podziały komórkowe, przez co skóra łuszczy się, a pory zatykają, co jest pośrednią przyczyną nasilenia trądziku. W wyniku promieniowania powstają też inne wypryski, piegi i przebarwienia, a blizny ulegają utrwaleniu. Istotny jest też niekorzystny wpływ UV na oczy. UVB z kolei osłabia działanie układu odpornościowego, a także wywołuje rumienie i oparzenia skóry.
Tanoreksja, słoneczne uzależnienie
Zapewne nie jest Wam obcy widok osoby o pomarańczowej czy czekoladowej skórze. Na pewno kolory te nie wynikają z przedawkowania karotenu! Tak właśnie wygląda tanorektyk! Tanoreksja to psychiczne uzależnienie, polegające na ciągłej chęci bycia opalonym. Można zaryzykować stwierdzenie, że to właśnie ona napędza biznes solarium. Tanorektyk wciąż uważa, że jest blady, nawet gdy jego skóra jest już „spalona". Przez to uznaje siebie za mało atrakcyjnego. U podłoża tego mechanizmu leży fakt, że promieniowanie sprzyja powstawaniu hormonów szczęścia. Osoba uzależniona boryka się z problemami, dlatego szuka ukojenia w opalaniu.
Wszystko z umiarem
Jak zawsze, wszystko co w nadmiarze szkodzi. Zanim poddacie swoją skórę działaniu solarium, zastanówcie się nad doborem odpowiednich kosmetyków i czasem trwania ekspozycji. Jest ono dobrym pomysłem dla osób zapracowanych, chcących poprawić kondycję swojej skóry, ale wymaga rozsądnego działania.
Pamiętajcie, że zawsze lepiej postawić na naturę, dlatego jeśli macie do wyboru: słońce, czy solarium, wybierzcie to pierwsze!
Agnieszka Doros
Czy wegetarianizm jest zdrowy?
Ostatnimi czasy wegetarianizm stał się bardzo popularny. Choć nie budzi już tylu kontrowersji, co parę lat temu, wciąż nie odpowiedziano jednoznacznie...
Czytaj więcej
Chudniemy na wiosnę!
Z każdym dodatkowym kilogramem, czujesz się coraz gorzej. Bluzka robi się ciasna, pasek w spodniach zapinasz o dziurkę dalej. W końcu...
Czytaj więcej
Leczenie ciepłem – sauna
O tym, że sauna ma pozytywny wpływ na zdrowie i ogólne samopoczucie, nie trzeba z pewnością przekonywać osób, które saunę odwiedzają...
Czytaj więcej
Piękna cera zimową porą
Zima to czas ekstremalnych doznań dla naszej cery. Niekorzystne warunki atmosferyczne, gwałtowne skoki temperatur podczas wychodzenia z nagrzanego pomieszczenia na mróz...
Czytaj więcej
Czego potrzebują Twoje piersi?
Aby piersi były piękne należy poświęcić im trochę uwagi. Ważne są przede wszystkim: dobrze dobrany biustonosz, stosowanie ujędrniających kosmetyków i wykonywanie...
Czytaj więcej
|